Go Back

Brzoskwiniowy koktajl z imbirem

Prep Time5 mins
Course: FIT deser, Napoje
Keyword: brzoskwinie, fit, imbir, koktajl, napoje, płatki owsiane, pomarańcze, smoothie

Ingredients

  • 2 dobrze dojrzałe, słodkie brzoskwinie
  • 1/2 szklanki świeżo wyciskanego soku z pomarańczy
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • kawałek świeżego imbiru do smaku

Instructions

  • Płatki owsiane namoczyć w ciepłej wodzie i odsączyć.
  • Brzoskwinie umyć, usunąć pestki, pokroić na mniejsze kawałki.
  • Imbir obrać i zetrzeć na tarce.
  • Wszystkie składniki na koktajl wrzucić do kielicha blendera, zalać sokiem z pomarańczy i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać więcej soku pomarańczowego.