Go Back

Arbuzowe smoothie z bazylią

Prep Time5 mins
Keyword: arbuz, bazylia, fit, koktajl, limonka, miód, napoje, smoothie, truskawki

Ingredients

  • 200 g arbuza bez skórki
  • 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych truskawek
  • 1/2 limonki
  • kilka listków bazylii do smaku
  • 1 łyżka miodu (opcjonalnie)

Instructions

  • Z arbuza usunąć pestki i pokroić na mniejsze kawałki.
  • Truskawki umyć lub, jeżeli używamy mrożonych, rozmrozić.
  • Wycisnąć sok z limonki.
  • Wszystkie składniki na koktajl wrzucić do kielicha blendera i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać trochę wody.